ランニング用のスマートシューズ、「evoride orphe（エボライド オルフェ）」。初心者から上級者まで4名のランナーが、このセンサー付きシューズを試し履き。これまで感じていた悩みや気づいたポイントなどを振り返りつつ、evoride orpheの使い心地について語った。 ふくらはぎやアキレス腱への負担が少ない 筋力が弱いビギナーでも取り組みやすい ですが、正しくは、正しいフォアフットができていないからケガをしてしまうのです。「フォアフットにしたらケガをした」という人の多くは、フォアフット着地をしているつもりでじつはできていRUNNETショップ ランナーズオリジナル商品 なんでも募集 メンバー募集 ラン友募集 初心者集まれ ランナーの知恵袋 ランニングレポート ランナーズ賞
ヒールストライクからフォアフット走法に変えるとふくらはぎを怪我する問題の真実 自由すぎるオヤジ
